10: CAPAIAN PEMBELAJARAN, TUJUAN PEMBELAJARAN, DAN ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN

CAPAIAN PEMBELAJARAN, TUJUAN PEMBELAJARAN, DAN ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN

A. CAPAIAN PEMBELAJARAN (CP)

1. Capaian Pembelajaran Fase E

CAPAIAN PEMBELAJARAN FASE E – PJOK

Pada akhir Fase E (kelas X), peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan dan menganalisis keterampilan gerak spesifik pada berbagai aktivitas jasmani, termasuk aktivitas gerak berirama (senam irama). Peserta didik mampu: •       Memahami, menjelaskan, dan menganalisis konsep, prinsip, dan prosedur gerak berirama yang mencakup gerak dasar langkah kaki dan ayunan lengan dalam senam irama. •       Mempraktikkan rangkaian gerak berirama secara terkoordinasi, sesuai irama (ketukan), dengan teknik yang benar baik secara individu maupun kelompok. •       Mengombinasikan gerakan lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam sebuah rangkaian senam irama yang runtut dan kreatif. •       Menerapkan nilai-nilai karakter positif dalam pembelajaran, mencakup tanggung jawab, disiplin, kerja sama, percaya diri, dan menghargai sesama. •       Menganalisis kesalahan umum dalam pelaksanaan gerak berirama serta mengusulkan cara perbaikannya berdasarkan hasil pengamatan dan pengalaman praktik.

2. Capaian Pembelajaran Per Elemen

Elemen CP	Capaian pada Akhir Fase E	Keterkaitan dengan Materi Senam Irama
Keterampilan Gerak	Peserta didik dapat mempraktikkan dan menganalisis keterampilan gerak spesifik aktivitas gerak berirama dengan mengombinasikan kemampuan gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif secara terkoordinasi sesuai irama.	Peserta didik mempraktikkan 16 jenis langkah kaki (marching, knee up, single step, double step, V-step, grapevine, dll.) dan 8 jenis ayunan lengan (bicep curl, chest press, shoulder press, butterfly, rowing, dll.) secara terkoordinasi sesuai irama ketukan.
Pengetahuan Gerak	Peserta didik dapat mengidentifikasi, menganalisis, dan mengevaluasi informasi tentang konsep, prinsip, prosedur, dan manfaat aktivitas gerak berirama bagi kesehatan tubuh.	Peserta didik memahami pengertian, unsur-unsur (langkah, ayunan, irama), jenis-jenis gerak, serta manfaat senam irama untuk kebugaran jasmani.
Pemanfaatan Gerak	Peserta didik dapat menunjukkan perilaku bertanggung jawab terhadap kesehatan diri dan orang lain serta memanfaatkan aktivitas jasmani untuk meningkatkan derajat kesehatan.	Peserta didik menerapkan nilai tanggung jawab, disiplin, dan kerja sama saat berlatih senam irama; memanfaatkan gerak berirama sebagai sarana menjaga kebugaran jasmani.
Pengembangan Karakter	Peserta didik dapat menginternalisasi nilai-nilai aktivitas jasmani: sportivitas, kerja keras, disiplin, percaya diri, tanggung jawab, dan toleransi dalam berinteraksi sosial.	Peserta didik menunjukkan sikap religius (berdoa), disiplin (mengikuti hitungan irama), percaya diri (tampil di depan kelas), kerja sama (latihan kelompok), dan toleransi (menghargai teman).
Nilai-nilai Gerak	Peserta didik dapat menganalisis faktor-faktor yang memengaruhi penampilan gerak dan menerapkan strategi untuk meningkatkan kualitas gerak dalam berbagai aktivitas jasmani.	Peserta didik menganalisis kesalahan gerak (posisi kaki, koordinasi lengan, ketepatan irama) dan merancang strategi perbaikan melalui latihan berulang dan evaluasi kelompok.

 

B. TUJUAN PEMBELAJARAN (TP)

Tujuan Pembelajaran dirumuskan berdasarkan Capaian Pembelajaran Fase E dan mencerminkan kompetensi yang harus dicapai peserta didik setelah mengikuti satu sesi pembelajaran (1 x pertemuan, 3 x 40 menit) materi Senam Irama.

1. Tujuan Pembelajaran Utama

TUJUAN PEMBELAJARAN UTAMA

Melalui model pembelajaran Direct Instruction yang dipadukan dengan Cooperative Learning dengan pendekatan Scientific, peserta didik dapat: 1.    Menjelaskan pengertian, unsur-unsur, dan jenis-jenis gerak berirama dalam senam irama dengan benar dan percaya diri. 2.    Mengidentifikasi hubungan antara langkah kaki, ayunan lengan, dan irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama secara sistematis. 3.    Menganalisis kesesuaian antara rangkaian gerak dengan irama yang digunakan serta mengidentifikasi kesalahan gerak yang sering terjadi. 4.    Mempraktikkan gerak dasar langkah kaki (minimal: marching, knee up, single step, double step, V-step, dan grapevine) dengan teknik yang benar sesuai irama ketukan. 5.    Mempraktikkan gerak dasar ayunan lengan (minimal: bicep curl, chest press, shoulder press, dan butterfly) secara aktif dan terkontrol sesuai irama. 6.    Mengombinasikan gerakan langkah kaki dan ayunan lengan dalam satu rangkaian gerak berirama yang terkoordinasi, sesuai irama, dan dilakukan selama minimal 16 hitungan (2 x 8 ketukan). 7.    Menyesuaikan rangkaian gerakan dengan tempo yang berbeda (lambat, sedang, cepat) dalam aktivitas gerak berirama. 8.    Menampilkan dan mempresentasikan hasil analisis serta praktik gerak berirama secara kelompok dengan penuh rasa percaya diri, disiplin, kerja sama, dan tanggung jawab.

2. Tujuan Pembelajaran Per Domain

No.	Domain	Rumusan Tujuan Pembelajaran	Kode TP
1	Kognitif (Pengetahuan)	Peserta didik dapat menjelaskan pengertian, unsur, dan jenis-jenis gerak berirama dalam senam irama.	TP.1.1
2	Kognitif (Analisis)	Peserta didik dapat mengidentifikasi hubungan antara langkah kaki, ayunan lengan, dan irama serta menganalisis kesalahan gerak dalam rangkaian senam irama.	TP.1.2
3	Psikomotor (Gerak Non-Lokomotor)	Peserta didik dapat mempraktikkan gerakan ayunan lengan (bicep curl, chest press, shoulder press, butterfly, rowing, arm swing) di tempat dengan teknik benar.	TP.2.1
4	Psikomotor (Gerak Lokomotor)	Peserta didik dapat mempraktikkan berbagai langkah kaki (marching, knee up, single step, double step, V-step, grapevine, jogging) dengan koordinasi dan irama yang tepat.	TP.2.2
5	Psikomotor (Kombinasi Gerak)	Peserta didik dapat mengombinasikan langkah kaki dan ayunan lengan dalam rangkaian gerak berirama minimal 16 hitungan, dan menyesuaikannya dengan berbagai tempo.	TP.2.3
6	Afektif (Nilai/Karakter)	Peserta didik dapat menunjukkan dan menginternalisasi sikap religius, tanggung jawab, disiplin, percaya diri, kerja sama, dan toleransi selama pembelajaran gerak berirama.	TP.3.1
7	Komunikasi & Presentasi	Peserta didik dapat mempresentasikan hasil analisis dan menampilkan rangkaian gerak berirama kelompok di depan kelas dengan percaya diri dan komunikatif.	TP.4.1

 

C. ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN (ATP)

Alur Tujuan Pembelajaran (ATP) disusun secara sistematis dan berurutan sesuai tahapan belajar peserta didik, mulai dari pemahaman konseptual hingga penerapan dan refleksi, dalam satu pertemuan (3 x 40 menit = 120 menit).

1. ATP dalam Satu Pertemuan (1 x 120 Menit)

No.	Tahap Pembelajaran	Alokasi Waktu	Kegiatan & Tujuan Pembelajaran yang Dicapai	Kode TP
1	PENDAHULUAN	7 menit	Pengelolaan kelas: Peserta didik berbaris membentuk setengah lingkaran. Guru menyapa, mengecek kondisi kesehatan, dan menyiapkan peserta didik secara fisik dan mental.	TP.3.1 (Religius, Disiplin)
		2+2 menit	Berdoa dan Presensi: Ketua kelas memimpin doa. Guru mencatat kehadiran dan menunjukkan kepedulian sosial terhadap peserta didik.	TP.3.1 (Religius, Tanggung Jawab)
		5 menit	Apersepsi: Guru mengaitkan pengalaman senam irama sehari-hari, mengajukan pertanyaan pemantik, memeragakan 2-3 gerakan sederhana, dan menyampaikan tujuan pembelajaran.	TP.1.1 (Menjelaskan konsep)
		10 menit	Pemanasan: Jogging ringan, peregangan dinamis (leher, bahu, lengan, pinggang, kaki), pemanasan khusus (marching, arm swing, jumping jack), dan aktivasi gerak berirama dasar.	TP.2.1, TP.3.1
2	INTI – MENGAMATI	15 menit	Guru mendemonstrasikan 8 gerakan ayunan lengan dan 16 gerakan langkah kaki secara langsung. Peserta didik mengamati posisi kaki, berat badan, posisi lengan/siku, dan koordinasi irama.	TP.1.1 (Pengertian & Jenis Gerak)
		10 menit	Menanya: Peserta didik mengajukan pertanyaan tentang teknik (posisi lutut, perbedaan single step & double step, koordinasi). Guru memfasilitasi diskusi tentang teknik dasar dan kesalahan umum.	TP.1.2 (Analisis Gerak)
		10 menit	Mencoba Non-Lokomotor: Peserta didik mempraktikkan gerakan ayunan lengan di tempat (bicep curl, chest press, shoulder press, butterfly) dan gerakan kaki di tempat (marching, knee up) dengan hitungan 1-8.	TP.2.1 (Gerak Non-Lokomotor)
		10 menit	Mencoba Lokomotor: Peserta didik mempraktikkan langkah berpindah tempat (marching jalan, jogging, single step, double step, V-step, grapevine) tanpa lengan terlebih dahulu.	TP.2.2 (Gerak Lokomotor)
		15 menit	Kombinasi Gerak: Peserta didik menggabungkan kaki dan lengan: marching+bicep curl, V-step+chest press, grapevine+butterfly, knee up+shoulder press, jogging+arm swing. Latihan berpasangan dengan saling mengamati dan mengevaluasi.	TP.2.3 (Kombinasi), TP.3.1 (Kerja sama)
3	INTI – PENDALAMAN & KREASI	10 menit	Latihan Kelompok (Games/Rutinitas): Kelompok (4-5 orang) membuat rangkaian senam irama minimal 4 gerakan kaki + 4 gerakan lengan selama 16 hitungan. Semua anggota bergerak serempak.	TP.2.3, TP.3.1 (Kerja sama, Kreativitas)
		10 menit	Menalar dengan LKPD: Peserta didik mengisi LKPD (tabel analisis kesalahan gerak dan solusinya), mengolah informasi dari video dan demonstrasi guru untuk menyimpulkan koordinasi gerak yang efektif.	TP.1.2 (Analisis), TP.4.1 (Komunikasi)
4	INTI – KOMUNIKASI & PENILAIAN	10 menit	Mengomunikasikan: Perwakilan kelompok mempresentasikan hasil analisis kesalahan dan teknik yang benar. Kelompok lain menanggapi. Guru mendemonstrasikan ulang koreksi gerak.	TP.1.2, TP.4.1 (Presentasi)
		5 menit	Pentas Akhir: Setiap kelompok menampilkan ulang rangkaian senam irama secara bergantian. Penilaian keterampilan individu dilakukan (unjuk kerja).	TP.2.1, TP.2.2, TP.2.3, TP.4.1
5	PENUTUP	5 menit	Pendinginan: Peregangan statis (tangan, bahu, punggung, paha, betis), napas panjang, dan relaksasi dipimpin guru atau peserta didik.	TP.3.1 (Tanggung Jawab Kesehatan)
		7 menit	Refleksi dan Rangkuman: Peserta didik bersama guru merefleksi gerakan yang paling mudah/sulit, cara mengatasi kesulitan, dan manfaat senam irama. Guru memberikan umpan balik.	TP.1.1, TP.1.2, TP.3.1
		2 menit	Rencana Tindak Lanjut: Guru menyampaikan RTL (remedial: latihan mandiri gerakan dasar; pengayaan: rangkaian 32 hitungan dengan musik sendiri) dan materi pertemuan berikutnya.	TP.2.3 (Pengayaan)
		3 menit	Berdoa dan Penutup: Guru memimpin doa penutup, mengingatkan peserta didik untuk menjaga kesehatan, kebugaran, disiplin, dan kerja sama dalam kehidupan sehari-hari.	TP.3.1 (Religius, Disiplin)

2. Ringkasan Alur dan Kode Tujuan Pembelajaran

Kode TP	Domain	Deskripsi Singkat Tujuan Pembelajaran	Fase Pembelajaran
TP.1.1	Kognitif – Pemahaman	Menjelaskan pengertian, unsur, dan jenis gerak berirama dalam senam irama.	Pendahuluan & Mengamati
TP.1.2	Kognitif – Analisis	Mengidentifikasi hubungan gerak-irama dan menganalisis kesalahan serta solusi perbaikannya.	Menalar & Komunikasi
TP.2.1	Psikomotor – Non-Lokomotor	Mempraktikkan gerakan ayunan lengan di tempat dengan teknik benar sesuai irama.	Mencoba & Inti
TP.2.2	Psikomotor – Lokomotor	Mempraktikkan berbagai langkah kaki berpindah tempat dengan koordinasi dan ketepatan irama.	Mencoba & Inti
TP.2.3	Psikomotor – Kombinasi	Mengombinasikan langkah kaki dan ayunan lengan dalam rangkaian minimal 16 hitungan dengan berbagai tempo.	Inti & Penutup
TP.3.1	Afektif – Karakter	Menunjukkan sikap religius, disiplin, percaya diri, kerja sama, tanggung jawab, dan toleransi.	Sepanjang Pembelajaran
TP.4.1	Komunikasi & Presentasi	Mempresentasikan hasil analisis dan menampilkan rangkaian gerak berirama kelompok di depan kelas.	Komunikasi & Penutup

3. Diagram Alur Tujuan Pembelajaran

ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN – SENAM IRAMA KELAS X

▶ TAHAP 1: ORIENTASI & APERSEPSI (Pendahuluan – 24 Menit) [TP.1.1] Mengenal konsep gerak berirama → [TP.3.1] Membangun sikap & karakter positif ↓ ▶ TAHAP 2: EKSPLORASI GERAK (Inti – Mengamati & Mencoba – 50 Menit) [TP.2.1] Non-Lokomotor → [TP.2.2] Lokomotor → [TP.2.3] Kombinasi Gerak ↓ ▶ TAHAP 3: ANALISIS & KREASI (Inti – Menalar – 20 Menit) [TP.1.2] Analisis kesalahan gerak → [TP.2.3] Kreasi rangkaian kelompok → [TP.3.1] Kerja sama ↓ ▶ TAHAP 4: KOMUNIKASI & PENILAIAN (Inti – Mengomunikasikan – 15 Menit) [TP.4.1] Presentasi hasil analisis → [TP.2.3] Pentas akhir kelompok → [TP.3.1] Percaya diri ↓ ▶ TAHAP 5: REFLEKSI & PENUTUP (Penutup – 17 Menit) [TP.1.1 & TP.1.2] Refleksi & Umpan Balik → [TP.2.3] RTL Pengayaan/Remedial → [TP.3.1] Religius